Avec la montée des prix des caddies, on fait tous un peu la grimace à chaque passage en caisse… Même s’il devient de plus en plus difficile de bien manger sans exploser son petit budget, il existe malgré tout des solutions pour cuisiner des plats familiaux pas chers. La preuve avec ces 15 recettes savoureuses et économiques qui feront l’unanimité à la maison. Enfilez votre tablier, on part en mission “Repas de famille pour moins de 10€” !
Comment bien manger avec un petit budget ?
Pour vous, nourrir toute la tribu revient obligatoirement à faire chauffer la carte bleue ? Si vous pensez ça, c’est que vous n’avez pas encore essayé nos astuces pour bien manger avec un petit budget !
- 📅 Planifier c’est gagner : savoir d’avance ce que vous allez manger vous permettra non seulement de mieux gérer vos achats mais vous évitera aussi des prises de tête devant le frigo vide.
- 🌽 Achetez en vrac : pâtes, riz, céréales, légumineuses… achetez les produits secs du quotidien en grande quantité pour faire des économies.
- 🥦 Privilégiez les produits de saison : non seulement ils sont plus économiques, mais aussi bien plus savoureux.
- 🍳 Variez les sources de protéines : les œufs, les légumineuses et les poissons en conserve (comme le thon) sont des alternatives économiques à la viande.
- 🍽️ Cuisinez à l’avance en grande quantité : en préparant vos repas pour la semaine, vous réduisez le stress lié à la cuisine tout en maîtrisant votre budget. Et en cuisinant des portions doubles, vous aurez toujours de quoi manger pour les jours où vous manquez de temps ou d’inspiration. Pour ce qui est de la conservation, laissez l’appareil de mise sous vide BE SAVE® gérer ! Accompagné de ses récipients en verre, il vous permet de préserver la qualité de vos ingrédients plus longtemps. On évite le gâchis !
- ♻️ Recycler, c’est magique : ne jetez plus les restes ! Faites-en une nouvelle recette. Les légumes de la veille ? Hop, dans une quiche. Les pâtes ? Un gratin ! C’est de l’upcycling culinaire !
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