Manger de tout avec modération : telle est la recette du bonheur… et de la minceur ! Finis les plats sans goût et sans saveur, vous pouvez prendre soin de votre ligne tout en épatant vos papilles. Et parce que l’équilibre des repas se fait sur l’ensemble de la journée, voici 5 idées de menus équilibrés et savoureux.
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